心理协会开展沙盘体验活动

新的学期，新的心理健康教育中心，一切都是新的开始。活动日下午两节课后，心理协会的同学们便迫不及待地来到心理健康教育中心，在参观完以后，由张晓丽老师带领大家开始了今天的活动。

本次活动的主题为沙盘体验之“探索内在的自我”，每位参与的同学围坐在沙盘四周，在张老师的指导下闭上眼睛，用手去触摸并感受沙盘中的沙子，使得内心得以充分平静下来。随后每位成员在琳琅满目的道具中选择三项最能体现自己心境的物品，依照个人的想法把它呈现在沙盘中，以此展现自己内心的活动。

同学们分别来阐述自己眼里看到的别人的故事，以“我以为”做为开头语。这时候大家都发现，“我以为”，是多么傲慢的一种姿态。我们的以为和故事本人的叙述有着完全不同的二个版本，几乎没有人猜对别人的想法。一个沙具在不同人的眼里都有着不同的意义，我以为的一切都只是自己个人分析、判断，只是基于自己的经历、经验、认知的投射。这份认识引用到平常生活中，让同学们明白在与人交往时，沟通、求证别人表达的意思是多么的重要。