心理中心开展2018级秋季新生心理健康教育讲座

为普及心理健康知识,增强学生的自我心理调适能力，使其更快地适应城院生活，心理中心张晓丽老师于10月24日晚自习，在报告厅面向2018级新生开展心理健康教育讲座。

讲座伊始，通过一个心理互动小游戏让同学们了解了认真倾听的重要性，并有效地调动了同学们的积极性和现场氛围。在讲座中，张晓丽老师为新生介绍了心理适应的主要内容，制定了心态调整的目标，并结合自己的亲身经历为新生提供了适应校内外环境的方法。例如建立良好的人际关系的要点、建立符合我院的学习模式等。张晓丽老师以风趣幽默的形式，让整场讲座充满了欢声笑语，气氛欢快愉悦。

此次新生心理健康教育讲座的顺利开展，不仅能够帮助新生解决刚入城院时不适应的困惑，还能使其了解到心理健康教育的根本目的在于帮助学生改善心理机能，培养良好的心理素质，塑造健全的人格，为将来的成功之路奠定坚实的基础。