学院心理健康教育中心举办心理健康主题教育讲座

“同学们，在平时的学习、生活中，你是否有一些困惑或者烦恼？”

“这些困惑、烦恼对你造成了哪些影响？”

“现在这些困惑、烦恼解决了吗？”

带着对以上三个问题的思考，我院全体在校学生通过钉钉线上直播，在马克思主义学院心理健康教育中心刘苗苗老师的带领下，体验了一场以“树立积极心态，拥抱阳光人生”为主题的心灵之旅。

刘苗苗结合实际咨询工作经验，将同学们在自我认知、情绪情感以及人际交往方面普遍存在的困惑，通过案例分析、思维训练、互动演示等方式为同学们解疑答惑。同时在讲座中将党的优良传统、时代精神与个人心理发展有机融合，号召广大青少年把小我融入祖国的大我、人民的大我之中，与时代同步伐、与人民共命运，实现自己的人生价值，促进社会的和谐。整个过程气氛热烈，同学们认真倾听，积极回应，进一步明确了心理健康对个人和社会发展的积极意义，掌握了科学进行心理健康调适的方法，收获了成长的正能量。

心理健康教育中心今后将继续开展多种主题的系列讲座，向广大师生宣传、普及心理健康知识，帮助大家树立积极向上的心态，增强幸福感，以便更好的学习、生活和工作，共同营造阳光和谐校园。