近日，在一站式学生社区的大学生心理发展指导中心，一场名为“执笔绘色”的直觉油画棒创作活动悄然展开。这不是一场普通的课堂，也不是一次任务式的集体活动，而是一场关于色彩、治愈与成长的春日之约。

推开活动室的门，油画棒的松木香气便温柔地迎了上来，伴着舒缓的音乐，整个空间像是一个被时间放慢的角落。桌上整齐摆放着色彩斑斓的油画棒，柔软的画笔在灯光下显得格外温暖。同学们围坐在一起，这不仅是一场绘画创作，更是一段与自己、与他人温柔相处的旅程。

指尖轻捻，油画棒在纸上涂抹、叠色、晕染。没有“画得像不像”的焦虑，大家只需要跟着感受选色、落笔——有人用大面积的暖橙叠涂，也有人在纸边晕开浅蓝。色彩的碰撞里没有“标准答案”，每一笔都是情绪最直白的表达。这场体验，没有复杂的流程，却让每个参与的学生都能沉浸式投入，每一步都在“慢慢靠近自己的情绪”。

完成创作后，没有刻意的分享要求，但当大家看到彼此的画，话匣子自然就打开了。画作成了“情绪纽带”，陌生的同学因为一句“我懂这种感觉”，悄悄拉近了距离。小小的画桌成为了社交的桥梁，轻松温暖的氛围在现场流淌。大家在绘画交流中感受到了集体的温暖，也增强了在校园中的归属感。

本次油画体验，像给学生们的心灵“充了一次电”——没有标准，没有要求，也没有比较，只需要专注于色彩和自己的感受，就能暂时卸下压力，看见情绪里的温柔。在绘画中遇见自己，在表达中肯定自我。让大家放下内心的枷锁，勇敢发现并诉说自己的优点，在创作中舒缓情绪、治愈心灵，在肯定中积蓄力量、向阳成长。

期待我们下一次相遇，我们依然在心晴咖啡馆，等你来坐坐。

大学生心理发展指导中心

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